空調不制冷屋子里教你均衡營養好挑選

　　日照秋時節九月，菊餅香飄，代表闔家團聚的中秋節又即將到了。做為中秋佳節的傳統式新項目之一，全家人圍坐在邊吃月餅邊賞月自然是不可或缺的。而現如今吃月餅B&W寶華韋健音響無法啟動配件還需要多注意健康。

　　月餅不用包裝得別具匠心，奢侈高雅，使我們將目光放回月餅的本色---口味上去。下邊，對于目前市面上普遍的十種口味的月餅逐一剖析，協助各位朋友們購買合適自身口味的月餅。

　　1.蓮蓉月餅

　　蓮蓉月餅是目前市面上最多見的月餅，它皮薄光亮松化、餅餡**嫩甘香，清甜味深沁內心，可謂是中秋節月餅的經典種類。流傳在清朝階段，蓮蓉月餅曾被作為傳輸秘信的專用工具，而明太祖朱元璋恰好是由于將秘信放到月餅里沒被蒙古族人發覺，才取得成功造反創建了明代。

　　依照包餡的原料來分，蓮蓉月能為分成純蓮蓉月和一般蓮蓉月。純蓮蓉月包餡中除糖、植物油脂以外，別的原料所有為蓮耦，而一般蓮蓉月可添加豆類食品等別的木薯淀粉做為原料。除開純蓮蓉餡月餅以外，一般還會繼續成為一個或多個雞蛋黃，這就是所說的雞蛋黃蓮蓉月餅。添加了雞蛋黃的蓮蓉月餅口味更好豐富多彩，從某種意義上緩解了單一的蓮蓉餡帶來人的甜膩膩覺得。

　　從蓮蓉月餅的包餡大家容易發覺，從生物學的方向考慮，經典的蓮蓉月餅并不是一種有營養的食物。它含有糖份和發熱量，雞蛋黃的加盟也是進一步提高了月餅的動物脂肪和碳水化合物成分。老人、糖尿病人及其身患“三高”等心血管疾病的小伙伴在享受美味可口的蓮蓉月餅時應當留意“瞻前顧后”，切忌貪口而加劇人體的壓力哦。

　　2.栗蓉月餅

　　栗蓉月餅與蓮蓉月餅有很多共同之處，不一樣的是栗蓉月餅選用栗子做為包餡的關鍵原料，口味與蓮蓉也有所區別。

　　栗子含有木薯淀粉，可是脂肪率卻小于別的干果，相對來說更為身心健康。除此之外栗子還帶有全方位的礦質元素，由栗子做為原料做成的月餅，可以說老少皆宜。該類月餅原材料簡易，質優價廉但口味柔美，是大家群體的好挑選。

　　3.紅豆沙月餅

　　將小紅豆煮熟打壞后添加白砂糖再炒，就做成了紅豆沙月餅的包餡。紅豆沙月餅口味一樣優異，具備濃厚的豆香氣，吞咽的情況下都沒有別的月餅粘喉的不適感覺得。紅豆沙或是美容護膚上品，紅豆沙月餅一樣合適愛綿陽女性。

　fiil Aviator飛行家音響破音配件　4.五仁月餅

　　五仁月餅也是一個經典的品類了。說白了五仁，并不是僅有五種，反而是由各種不同原料做成，一般包含核桃肉、花生米、松子仁、白芝麻仁等，有“完滿、和睦”的喻意。五仁月餅因為添加了許多干果的原料，因此口味細致層面稍遜，吃起來較為酥脆可口，滿嘴全是隱隱約約的芳香，口味與眾不同，令人百吃不膩。在新口味五花八門、花樣翻新的月餅銷售市場上，五仁月餅依然是一棵“長青樹”，為很多好朋友所鐘愛。除此之外，五仁月餅也有著不易碎、便于帶上這一純天然的承德，更合適做為禮物贈予親朋好友。

　　5.香腸月餅

　　火腿月餅初創期于昆明市“合香樓”，被本地人稱之為“四兩坨”，餡分香腸、白砂糖、洗砂、麻仁等四個種類。香腸月餅是用云南特產的宣威火腿，再加上純蜂蜜、動物油、白砂糖等為陷料，用昆明呈貢的紫麥小麥面粉為皮革烤制而成。其外表呈橙黃色或紅棕色，外有一層殼子，光亮鮮麗，千層酥皮裹著陷料。這類月餅不僅有香氣撲鼻的香腸，又有甜中帶咸的誘惑香嫩，通道舒服，食而不膩。特別注意的是，香腸的添加促使月餅的甘油三酯成分升高。

　　6.新鮮水果月餅

　　水果月餅或許是五花八門的月餅中口味更為與眾不同的一種，它精妙地將以甜膩膩Stirling斯特靈音響無法開機在哪里修理而出名的月餅和新鮮水果結合在一起，順從了當代人追求完美當然綠色有機食品的時尚潮流必須，因此也分外受人關心和鐘愛。

　　嚴苛地說，目前市面上大部分的新鮮水果月餅只有算得上“水果味”月餅。由于這種月餅大部分選用東瓜做為原料，加上特殊口味的香料和黑色素做成。僅有一小部分級別較高的新鮮水果月餅，才應用原生態的果實或水果汁做為原料生產制造，那樣的月餅大家稱作“新鮮水果蓉月餅”。顧客在買到了“水果味月餅”時也不要大呼上當受騙，由于那樣的行為也是我國容許的，只需在月餅包裝的原料標明了應用東瓜，也不算得上商業欺詐個人行為。

　　新鮮水果月餅相對性別的月餅具備少糖低熱量的優勢，因此也擁有“翠綠色月餅”的美名，其各種各樣的新鮮水果口味也是廣受大家喜愛，尤其是女士和少年兒童尤其鐘意。即使如此，它依然是一種高熱量食物的食品類，是不適合過多服用的。

　　7.冰皮月餅

　　冰皮月餅做為一種優良品種月餅，可以說成全部月餅中外型最吸引人的一種了。冰皮月餅擺脫的傳統式月餅的方式，模樣精巧討人喜歡，餅皮晶瑩透亮，即使不要吃，也令人如癡如醉。

　　冰皮月餅與傳統式廣東省月餅的生產制造方式 不一樣，傳統式廣東省月餅應以200℃以上的高溫焗制20-25分鐘，但冰皮月餅是用專業的冰皮小麥面粉，添加涼白開水拌成面糊，再包進包餡，放入模貝中制取。其餅皮用小麥面粉和黏米糊等做成，油份較傳統式餅皮略低，但餅皮添加全脂奶，仍有一定人體脂肪。冰皮月餅盡管表皮比粵式和蘇式月餅的表皮更健康，但假如依然采用豆蓉、奶皇等做包餡，免不了依然會重演高油炸工和高糖高熱量的舊轍。

　　冰皮月餅合適追求完美時尚潮流時尚的年青人購買，想嘗嘗最新鮮的你也不妨一試!此外，冰皮月餅應在較低溫度下儲存，從電冰箱取下十分鐘后飲用口味最好。假如在室內溫度放置超出兩小時后，就理應丟掉，不然胃腸作用較差的人服用后非常容易得胃腸疾病。

　　8.綠茶葉月餅

　　月餅真的是千奇百怪，竟然可以將飲品做為口味的一種。實際上綠茶葉月餅的加工工klipsch杰士音響雜音在哪里修理藝都不繁雜，包餡由立即選購的超微主板綠茶粉做成。超微主板綠茶粉是近幾年來才有的新物質，是用油茶樹龍井茶葉經高溫蒸氣結束及獨特處理工藝后，一瞬間破碎成250目以上的天然茶蒸青超細微粉末狀，最大限度地維持茶原來的純天然翠綠色及其營養成分、**理學成份，沒有一切化工添加物。

　　綠茶葉月餅皮酥餡軟，茶韻清爽，給人一種香茗賞月的別具一格詩意，既合適追求完美時尚潮流的年青人，也合適重視身體健康的中老年。

　　9.高端健康保健月餅

　　這一類的月餅口味比較多，像生蠔、干鮑魚、山參，即食燕窩等，多選用珍貴滋補養生的原料，因此具備一定的健康保健作用。可是，這類月餅通常包裝奢侈，較貴，具體的選購使用價值并不算太大，適用有經濟實力的顧客購買。

　　10.朱古力(冰激凌)月餅

　　這類月餅將新中式的月餅和歐式的甜品結合在一起，造型設計要不優雅別具一格，要不栩栩如生討人喜歡，頗得年青女士的歡喜。深厚的朱古力香氣也是令人造成奇妙的覺得。

　　可是這類月餅存有相同的健康問題。朱古力月餅的酥皮盡管薄，但依然帶有大量的的糖份。冰激凌冰淇淋月餅的包餡選用全脂奶生產制造，帶有許多動物脂肪和膽固。多吃這類月餅對人體的壓力較為大，顧客應造成留意。

　　蓮蓉、紅豆沙、五仁等傳統式口味的月餅是很多人的最喜歡，大家的口味終究了他們是大家的青睞;對重視外型的女人而言，無論是晶瑩透亮的冰皮月餅，或是香醇爛漫的朱古力月餅，全是他們的不二選擇;嘴饞的少年兒童當然不可能錯過了美味可口的新鮮水果和朱古力月餅;老年人身體機能降低，非常容易換掉糖尿病患者和“三高”等心血管疾病，綠茶葉月餅的發生幫老年人解決了這一難點;體質虛弱的重癥病人，添加了山參即食燕窩等滋補養生珍品的健康保健月餅則是對她們節日里的一份關懷。